Kurser
Nybörjarkurs
Kursen startar v 35. Torsdagar kl 17.30-18.30. Fem tillfällen.
Pris : 850 kr
Boka din plats innan midsommar och betala endast 700 kr! Och extra bonus till de tre första som bokar i form av en härlig yogamatta (värde ca 350 kr)!!
Vintervila

En kurs för dig som önskar återhämtning och verktyg för att hantera vardagens brus. Kanske lider du av sömnbrist eller utmattning, hög stressnivå i livet eller bara behöver en stund för dig själv att landa i nuet.
Under kursen kommer du få utforska olika tekniker inom yinyoga, restorative yoga, meditation och andning för att landa i dig själv och få en djup välgörande återhämtning för både kropp, sinne och själ. Du kommer även få möjlighet till reflektion över dina upplevelser tillsammans med gruppen (sharing).
Vi är en liten grupp och tryggheten är av största vikt för att du ska känna dig bekväm att vara dig själv fullt ut. Kursen hålls av Anna.
Vi träffas fem tillfällen och gruppen är den samma varje gång.
Måndagar kl 18.45-20.00 (start v 46)
Pris: 950 kr
Bokning öppnar v 34
Anayoga studio
Industrigatan 6, Färjestaden
mail@anayoga.nu
070-4598250